了解腰痛，从此好汉不折腰
来源：惠斯安普 发布时间：2021-07-29 点击量：
临床指南的数据指出：84%的成人在某个时期有过腰背痛。生活中大多数的人都曾经被腰痛所困扰过。
你是否经历过这样一幕，一个人走久了站久了坐久了，腰就弯不下去了。身体只要一前屈，艾玛！这酸爽，谁痛谁知道！
腰痛会严重影响患者的生活质量。然而快节奏的现代生活，很多人对于不是很严重的腰痛都选择了忍耐，而并非就诊。这里给大家简单介绍一下腰肌劳损和腰椎间盘突出症，便于大家自我进行诊断和治疗。
腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、为腰部肌肉，筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化而变化，劳者过甚，休息后可减轻，时轻时重，为临床常见病，多发病。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。腰椎病以腰椎间盘突出症为多。
“腰椎间盘突出引起的下腰痛也有非常强烈的“个人特色”：一般都伴有一侧或者是两侧的下肢（腿部）疼痛，腿上有麻木，或者足趾有麻木。
你们以为腰痛就是腰肌和腰椎的事情？事实并不是这样！其实，除了上面说的几种情况，还有许多其他的原因可能导致腰痛，比如肾结石。
“肾结石会引起明显腰痛，往往在活动中突发腰痛，且疼痛严重、大汗淋漓，但肾结石引起的腰痛往往伴有小便颜色发红等其他症状。”
健身运动过后给自己建立一个健康档案，随时了解自己的健康状况，最安全快捷的方法就是用HRA，它能直观显示人体的生理生化功能水平，由此给出科学的身体素质和运动能力水平判断，随时调整健身运动方式。
PMR微循环修复系统应用仿生脉冲磁共振原理，结合极低频电磁导入技术及空间电磁场控制技术，改善血管舒张功能，促进血液循环，进而改善骨骼、肌肉、血液及其他病理状态，使病变组织微循环得到良好修复。治疗简便、快捷、安全，治疗过程无创伤，对正常细胞无损伤，治疗效果明显。
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。腰椎病以腰椎间盘突出症为多。
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